Japanese blog
アーユルヴェーダ＆ヨガのルーツを維持する
最近、パンチャカルマ やドーシャのバランスを取ったお客様で、素晴らしい体験をされた方がいらっしゃいます。ヴァータ・ドーシャが落ち着いたとき、まるで目が覚めたかのような体験を人々がするのを見るのが、私は大好きです。まるで生まれ変わったようだと、みなさんよくおっしゃいます。また、ピッタが落ち着くと、小さなことにこだわらないほうがいいことがわかりますし、せっかちになり怒るのではなく、平和に人生を歩むことができるようになります。
アーユルヴェーダ＆ヨガのルーツを維持する
最近、パンチャカルマ やドーシャのバランスを取ったお客様で、素晴らしい体験をされた方がいらっしゃいます。ヴァータ・ドーシャが落ち着いたとき、まるで目が覚めたかのような体験を人々がするのを見るのが、私は大好きです。まるで生まれ変わったようだと、みなさんよくおっしゃいます。また、ピッタが落ち着くと、小さなことにこだわらないほうがいいことがわかりますし、せっかちになり怒るのではなく、平和に人生を歩むことができるようになります。 Read More
イシュワラ・プラニダーナ： 本当の自分を思い出す
みなさん、こんにちは。Hale Puleのポッドキャスト「Everyday アーユルヴェーダ＆Yoga」のマイラです。春の終わりを迎え、日が長くなり、暖かくなってきました。植物が新しい葉を伸ばし、実をつけ、野菜を実らせています。鳥のさえずりも聞こえてきます。季節の変わり目は、心を柔軟にし、フレッシュに保つのにとても良い時期です。私たちにはそれぞれ好きな季節がありますが、人生の全体像を見渡せば、一年を通していつでもベストな状態を見出すことができます。変化のリズムや自然のサイクルに感謝することで、私たちは永遠の精神である自分自身の不変の部分を思い出すことができるのです。そして、今年のヤマとニヤマの探求の最後である、イシュワラ・プラニダーナへと繋がります。
イシュワラ・プラニダーナ： 本当の自分を思い出す
みなさん、こんにちは。Hale Puleのポッドキャスト「Everyday アーユルヴェーダ＆Yoga」のマイラです。春の終わりを迎え、日が長くなり、暖かくなってきました。植物が新しい葉を伸ばし、実をつけ、野菜を実らせています。鳥のさえずりも聞こえてきます。季節の変わり目は、心を柔軟にし、フレッシュに保つのにとても良い時期です。私たちにはそれぞれ好きな季節がありますが、人生の全体像を見渡せば、一年を通していつでもベストな状態を見出すことができます。変化のリズムや自然のサイクルに感謝することで、私たちは永遠の精神である自分自身の不変の部分を思い出すことができるのです。そして、今年のヤマとニヤマの探求の最後である、イシュワラ・プラニダーナへと繋がります。 Read More
Discover and Live Your Truth
Embodiment of our truth, being aligned inside and out, is what allows us to heal and progress in life. This is the direction that the practices of Ayurveda and Yoga...
Discover and Live Your Truth
Embodiment of our truth, being aligned inside and out, is what allows us to heal and progress in life. This is the direction that the practices of Ayurveda and Yoga... Read More
アグニセラピーを振り返ってみて（体験者クリステン・バーテルスのブログ）
またしても、私は不安定な場所にいることに気がつきました。魔法が繰り広げられる淵で、まだ踏み切れず崖を掴んでいたのです。私は冬の間、かなり体調を崩していました。私は北カリフォルニアのバイオダイナミック農法の学校で、最小限の素朴な住居（キャンバス地のテントとバケツトイレを想像してください）で生活していました。私は、自分の魂はよりミニマルな生活を必要としていると考えていました。物を減らし、気を散らすものを減らすこと。それは、自分の真実を追求し、理解するための試みでした。牛舎の横で眠り、日の出とともに起床して牛の乳を搾るのが好きでした。
アグニセラピーを振り返ってみて（体験者クリステン・バーテルスのブログ）
またしても、私は不安定な場所にいることに気がつきました。魔法が繰り広げられる淵で、まだ踏み切れず崖を掴んでいたのです。私は冬の間、かなり体調を崩していました。私は北カリフォルニアのバイオダイナミック農法の学校で、最小限の素朴な住居（キャンバス地のテントとバケツトイレを想像してください）で生活していました。私は、自分の魂はよりミニマルな生活を必要としていると考えていました。物を減らし、気を散らすものを減らすこと。それは、自分の真実を追求し、理解するための試みでした。牛舎の横で眠り、日の出とともに起床して牛の乳を搾るのが好きでした。 Read More
アグニとは？
アグニとは、取り入れたものを利用可能なものに変えるために私たちの中にあるエネルギーのことです。つまり、アグニとは本質的に、変容する力なのです。アグニがあるからこそ、私たちは食べ物を消化し、人生を消化することができるのです。アグニはすべての生物、すべての細胞、そして宇宙全体に存在しています。