Japanese blog
変容をもたらすアーユルヴェーダの実践法
アーユルヴェーダとヨガは5,000年以上の歴史がありますが、長きにわたり、女性が実践することを許されない時代がありました。現在この状況は変わり、今この神聖な叡智を世界中の女性と分かち合うことが私たちの使命となっています。 私たちは、これまで何千人もの人々に、自然な健康状態を取り戻し、バランスを見つけ、自分自身のヒーラーになる方法を伝え教授することができています。それでは、変容をもたらすアーユルヴェーダとヨガの実践法とは、どのようなものなのでしょうか？
変容をもたらすアーユルヴェーダの実践法
アーユルヴェーダとヨガは5,000年以上の歴史がありますが、長きにわたり、女性が実践することを許されない時代がありました。現在この状況は変わり、今この神聖な叡智を世界中の女性と分かち合うことが私たちの使命となっています。 私たちは、これまで何千人もの人々に、自然な健康状態を取り戻し、バランスを見つけ、自分自身のヒーラーになる方法を伝え教授することができています。それでは、変容をもたらすアーユルヴェーダとヨガの実践法とは、どのようなものなのでしょうか？ Read More
アビヤンガであなたの最高の自己を解放する
abhyanga アビヤンガとはオイルの自己塗布で、癒しのプロセスであり、 あなたをグラウンディングさせ、 vata ヴァータ・ドーシャのバランスをとります。アビヤンガの実践は、あなたの神経系を深く落ち着かせ、毒素を取り除くのを助けるために、あなたの筋肉と皮膚にオイルの治癒力、触れることによる治癒力をもたらしてくれます。
アビヤンガであなたの最高の自己を解放する
abhyanga アビヤンガとはオイルの自己塗布で、癒しのプロセスであり、 あなたをグラウンディングさせ、 vata ヴァータ・ドーシャのバランスをとります。アビヤンガの実践は、あなたの神経系を深く落ち着かせ、毒素を取り除くのを助けるために、あなたの筋肉と皮膚にオイルの治癒力、触れることによる治癒力をもたらしてくれます。 Read More
あなたの足に栄養を与える４つの方法
私たちは自分の足のことを忘れがちです、特にあちこち駆け回る年末年始には。私たちは足を靴下に入れ、それを靴に入れて、足のことを忘れています。しかし、足は色んな意味で私たちの体の最も重要な部分であり、愛情と世話を与えるに値するのです。
あなたの足に栄養を与える４つの方法
私たちは自分の足のことを忘れがちです、特にあちこち駆け回る年末年始には。私たちは足を靴下に入れ、それを靴に入れて、足のことを忘れています。しかし、足は色んな意味で私たちの体の最も重要な部分であり、愛情と世話を与えるに値するのです。 Read More
マルマ・ボディワーク：私たち全体への癒しのはじまり
サハラ砂漠では太陽を近くに感じます。その砂丘の起伏の中に、かつて世界で一番大きな湖、メガ・チャッド（Mega Chad）が存在していました。しかし太陽の容赦のない照りつけによって、何千年も前に蒸発しました。しかしながら、現在も湖の銀色の残留物が、地球の裏側の生命を支えています。毎年、風に乗ってサハラ砂漠のかつての湖底の豊富なミネラル分の屑が南アメリカ大陸まで運ばれ、アマゾンの青々とした草木を肥沃にしています。
マルマ・ボディワーク：私たち全体への癒しのはじまり
サハラ砂漠では太陽を近くに感じます。その砂丘の起伏の中に、かつて世界で一番大きな湖、メガ・チャッド（Mega Chad）が存在していました。しかし太陽の容赦のない照りつけによって、何千年も前に蒸発しました。しかしながら、現在も湖の銀色の残留物が、地球の裏側の生命を支えています。毎年、風に乗ってサハラ砂漠のかつての湖底の豊富なミネラル分の屑が南アメリカ大陸まで運ばれ、アマゾンの青々とした草木を肥沃にしています。 Read More
My first snehan
Ayurvedic snehan treatments provide a new mother with space for relaxation and softening.
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Three ancient Ayurvedic treatments for modern-d...
The principles of Ayurveda were first recorded about 5,000 years ago – long before stress became an epidemic and we created a world filled with a million ways to be...
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