Japanese blog

母の目を通して｜アグニセラピーと子育てと家庭のこと

子育てが一段落した母親たちから聞く後悔のひとつは、「若いころはストレスや、自分の子育てについて半信半疑で、子どもが小さかった頃を楽しめなかった」というものです。私は、アーユルヴェーダが、精神的、肉体的、そしてスピリチュアルな面で、子育てのあらゆる問題を解決する試金石となっていることに感謝しています。

個人的な体験談, 女性の健康, 意識的な生き方

母の目を通して｜アグニセラピーと子育てと家庭のこと

子育てが一段落した母親たちから聞く後悔のひとつは、「若いころはストレスや、自分の子育てについて半信半疑で、子どもが小さかった頃を楽しめなかった」というものです。私は、アーユルヴェーダが、精神的、肉体的、そしてスピリチュアルな面で、子育てのあらゆる問題を解決する試金石となっていることに感謝しています。 Read More

私のもしかしたら更年期

スマホの生理アプリには「３９日遅れ」と表示されています。今までで一番間隔の開いた生理周期ではありませんが、何か違う気がします。

女性の健康, 意識的な生き方, 日課

私のもしかしたら更年期

スマホの生理アプリには「３９日遅れ」と表示されています。今までで一番間隔の開いた生理周期ではありませんが、何か違う気がします。 Read More

アビヤンガであなたの最高の自己を解放する

abhyanga アビヤンガとはオイルの自己塗布で、癒しのプロセスであり、あなたをグラウンディングさせ、 vata ヴァータ・ドーシャのバランスをとります。アビヤンガの実践は、あなたの神経系を深く落ち着かせ、毒素を取り除くのを助けるために、あなたの筋肉と皮膚にオイルの治癒力、触れることによる治癒力をもたらしてくれます。

ボディケア（肌、髪、その他）, 女性の健康, 日課

アビヤンガであなたの最高の自己を解放する

abhyanga アビヤンガとはオイルの自己塗布で、癒しのプロセスであり、あなたをグラウンディングさせ、 vata ヴァータ・ドーシャのバランスをとります。アビヤンガの実践は、あなたの神経系を深く落ち着かせ、毒素を取り除くのを助けるために、あなたの筋肉と皮膚にオイルの治癒力、触れることによる治癒力をもたらしてくれます。 Read More

かつて私は車のレースをしていて、車の修理も自分で行なっていました。私が14歳の頃、テネシー州の東部にいた頃のことです。その頃は多くの時間を車の修理工場で整備士の人たちと一緒に過ごし、丘陵を車で駆け抜けていました。そして車輪の間、車の幌の下に座っていると自由を感じられる気がしました。カーブに迫りながら運転し、集団の先頭を走るなど、アクションの一部になることが好きだったのです。私は小さくて、若く、かなり向こう見ずで、明らかにかなり男性的なエネルギーに通じていました。

個人的な体験談, 女性の健康

あなたは自分が思っている以上の存在です

かつて私は車のレースをしていて、車の修理も自分で行なっていました。私が14歳の頃、テネシー州の東部にいた頃のことです。その頃は多くの時間を車の修理工場で整備士の人たちと一緒に過ごし、丘陵を車で駆け抜けていました。そして車輪の間、車の幌の下に座っていると自由を感じられる気がしました。カーブに迫りながら運転し、集団の先頭を走るなど、アクションの一部になることが好きだったのです。私は小さくて、若く、かなり向こう見ずで、明らかにかなり男性的なエネルギーに通じていました。 Read More